ANIMAL GYMNASTICS YOGA
2-х месячный курс из 24 онлайн тренировок от Константина Ронина, для всестороннего развития тела в домашних условиях.


P.S. Подходит и новичкам и профессионалам
Заполните форму и получите доступ к интенсивному курсу по специальной цене прямо сейчас
550 грн вместо 1790 грн за 2 месяца обучения
- чувствуете боли и дискомфорт в спине
- хотите корректно и безопасно начать заниматься
- ощущается нехватка энергии, апатия и усталость
- вам нужен грамотный и профессиональный тренер

- надоели однообразные тренировки
- на каждой тренировке хотите проработать все 5 ключевых физических качеств (силу, гибкость, выносливость, координацию и реакцию)
Этот курс для вас, если:
До повышения цены:
(24 тренировки)
Эффективный и быстрый способ избавиться от боли в спине и суставах
Уникальная методика, для повышения энергии.
Убираем апатию и усталость
Программа сохранения молодости, гибкости и здоровья тела и сознания
Vitalii Chepynoga
За більш як двадцять років в різних спортклубах, секціях та фітнес-центрах, можу абсолютно точно стверджувати: у Кості на сьогодні кращий курс в Україні!
Дякую!
Курс Animal Gymnastics Yoga замечательный! С точки зрения биомеханики упражнений все идеально. Программа выстроена Костей продумано. Жду продолжения. Спасибище!
Валентина Ляшенко
Курс Кости - это концентрат полезного и важного для тела и о теле. Мощно, грамотно, профессионально - под его руководством даже в онлайн формате заниматься очень круто. Спасибо!

Natalia Montoya
Константин Ронин
Основатель методики Animal Gymnastics Yoga, сооснователь проекта HardbreakfastClub
Сертифицированный тренер по йоге
Один из первых в Украине преподавателей animal movement
Участник и хедлайнер йога-фестивалей, марафонов и конференций, специалист по движению
Провел десятки тренингов, мастер-классов (в том числе для Adidas runners club) и обучающих семинаров
Составил около сотни персональным программ

Опыт изучения движения – более 22 лет, опыт преподавания - более 10 лет
Для кого этот курс
Всем, кого мучают боли
  • убрать боль в спине
  • убрать боли в суставах
  • вернуть телу гибкость
Смотреть уроки
Для домашних тренировок
  • улучшить фигуру
  • обрести растяжку
  • заниматься, когда удобно
Смотреть уроки
Для любителей йоги
  • узнать новые техники
  • развивать навыки
  • разнообразить упражнения
Смотреть уроки
Для опытных тренеров
  • развиваться в новом направлении
  • расширить список услуг
Смотреть уроки

Это методика работы с телом, которая позволяет в разы быстрей проработать все тело, чем традиционные тренировки в зале или обычная йога.

AGY включает в себя как традиционные, так и современные методики работы с телом: йога, традиционные боевые искусства и элементы, имитирующие движения животных

Обьединение разных техник - это и есть ключ к быстрым результатам

Благодаря простым упражнениям, вы можете в несколько раз увеличить показатели силы, выносливости, гибкости и координации - не зависимо вы новичок или опытный спортсмен
МЕТОДИКА
Animal Gymnastics Yoga (AGY) - посмотрите видео:
Благодаря комплексным тренировкам и целостному движению мы развиваем нервную систему и, как следствие, набор навыков и потенциальных возможностей развития личности.

Не нужно быть в форме, чтобы двигаться. Нужно двигаться, чтобы быть в форме.
Избавитесь от боли в мышцах и суставах
Больше сил и энергии, улучшение настроения

Ощущение легкости и свободного движения в теле
Ваши результаты после курса
ANIMAL GYMNASTICS YOGA
Качественный и спокойный сон
Усилите выносливость
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ, КОГДА ПРОЙДЕТЕ КУРС
Улучшите "образа себя"

Блок 1 - Разминка и базовые упражнения
Чему вы научитесь
24 тренировки состоят из 9 блоков с постепенным увеличением нагрузки
/ Безопасная разминка на «запуск» всех мышц, суставов и кровотока
/ Базовые гимнастические упражнения на все группы мышц
/ Упражнение на избавление напряжения в запястьях
/ Базовые упражнения на растяжку
Блок 2 - Растяжка
Комплекс упражнений на все группы мышц
Блок 3 - Укрепляем спину
Комплекс упражнений на все группы мышц
Блок 4 - Подтягиваем пресс
Комплекс упражнений на все группы мышц
Блок 6 - Силовые упражнения
Комплекс упражнений на все группы мышц
Блок 7 - Работаем всем телом
Комплекс упражнений на все группы мышц
Блок 8 - Равновесие и баланс
Комплекс упражнений на все группы мышц
Блок 9 - Все группы мышц
Комплекс упражнений на все группы мышц
После оплаты вы получите доступ к урокам курса. Доступ к курса отрывается на 2 месяца, но при желании вы всегда сможете его продлить
Вы получаете доступ в закрытый телеграмм-чат, где сможете задавать вопросы тренеру, а так же получать ежедневно полезную теоретическую и практическую информацию
Доступ к урокам будет сохраняться для вас на 2 месяца. Вы сможете пройти программу дважды и более осознанно повторить после первого прохождения (по желанию)
Как проходить обучение
ПРОЦЕСС ОБУЧЕНИЯ
Заполните форму и получите доступ к интенсивному курсу по специальной цене прямо сейчас
ЛАЙТ | $ 95
Стоимость курса повысится через 48 часов. Успейте получить доступ по самой доступной цене
Откройте доступ к курсу за 550 грн вместо 1790 грн
24 online тренировки
Этот курс поможет вам
ОЖИДАЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
Ощутить легкость, гибкость и свободу движений в теле
Попрощаться с болями в спине и суставах. Усилить выносливость и гибкость
Понять, как устроено тело и культуру движений. Как развивать тело
Понять, как заниматься, чтобы скульптурировать тело, а не убивать его
Быть более энергичным, подвижным, чувствовать бодрость и силы
Обрести красивые формы тела и внутреннее равновесие
Елена Домот
Занималась с Костей еще в другом проекте, когда нашел "своего тренера", ходишь за ним от зала к залу, из проекта в проект). Пробовала много "курсов" у других тренеров, но после Кости никуда больше идти не нужно - я уверена, что тренируюсь у профессионала (без шизотерики :)) И конечно результат, он огонь!
Я занимаюсь online с Костей давно, практически регулярно иду на новый курс. Что меня приятно удивило в начале, так это то, что тренировки не повторяются! Всем, кто заставляет себя идти на рутинные занятия (форму чтоб не терять) и поглядывает на часы, когда они закончатся, вам ребят сюда, без сомнений ❤️
Регина Виноградова
Курс класс, все тренировки нескучные! Костя круто объясняет, и то, что казалось невыполнимым, начинаешь понимать, как делать. Сильная сторона Кости и курса - это обучение сложному через простое и выполнимое для каждого! Курс рекомендую!
Марина Беленок
Как смотреть уроки?
После покупки вы получите доступ в личный кабинет в системе обучения, где вам будут доступны все видеоуроки курса
Вам не нужна предварительная подготовка для того, чтобы начать занятия. Вам не понадобятся никакие девайсы, важно только ваше участие и желание. Этот курс доступен для всех.
Как подготовиться к курсу?
Что, если я новичок?
Вам не нужна предварительная физическая подготовка чтобы начать заниматься по этой методике. Все упражнения простые и вы сможете выполнять их дома без сторонней помощи.
Какие гарантии?
При условии регулярного и правильного выполнения тренировок, вы получите ощутимый результат.
Но если что-то вас не устроит - Вы имеете право на возврат в течении 14 дней.
Мы планируем изредка проводить офлайн тренировки для наших клиентов. Мы обязательно сообщим вам как только появится дата офлайн курса.
Будет курс офлайн?
Как долго будет доступ?
Доступ к урокам у вас останется на 2 месяца Вы сможете пересматривать уроки неограниченное количество раз, повторять их более осознанно. При желании вы всегда сможете продлить доступ.
Частые вопросы
FAQ
Как смотреть уроки?
После покупки вы получите доступ в личный кабинет в системе обучения, где вам будут доступны все видеоуроки курса
Вам не нужна предварительная подготовка для того, чтобы начать занятия. Вам не понадобятся никакие девайсы, важно только ваше участие и желание. Этот курс доступен для всех.
Как подготовиться к курсу?
Что, если я новичок?
Вам не нужна предварительная физическая подготовка чтобы начать заниматься по этой методике. Все упражнения простые и вы сможете выполнять их дома без сторонней помощи.
Какие гарантии?
При условии регулярного и правильного выполнения тренировок, вы получите ощутимый результат.
Но если что-то вас не устроит - Вы имеете право на возврат в течении 14 дней.
Мы планируем изредка проводить офлайн тренировки для наших клиентов. Мы обязательно сообщим вам как только появится дата офлайн курса.
Будет курс офлайн?
Как долго будет доступ?
Доступ к урокам у вас останется на 2 месяца Вы сможете пересматривать уроки неограниченное количество раз, повторять их более осознанно. При желании вы всегда сможете продлить доступ.
Частые вопросы
FAQ
Решайтесь!
Хватит терпеть боль и убиваться в сложных техниках. Изучите логику движений и получайте наслаждение от процесса и результатов
ANIMAL GYMNASTICS YOGA
г. Киев, ул. Ямская, 35/34
+380680732044
animalgymnasticyoga@gmail.com
Made on
Tilda